मलाईदार पालक और तारगोन के साथ स्पेगेटी
मलाईदार पालक और तारगोन के साथ स्पेगेटी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 534 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.92 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में परमेसन चीज़, अजमोद, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार पालक और टमाटर स्पेगेटी, नींबू, चिली और मलाईदार पालक के साथ स्पेगेटी, तथा टमाटर और तारगोन के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पालक से किसी भी सख्त तने को हटा दें । एक बड़े फ्राइंग पैन में, मक्खन को मध्यम कम गर्मी पर पिघलाएं ।
स्कैलियन और तारगोन डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
पालक और नमक डालें और गलने तक हिलाएं । लगभग 5 मिनट तक पालक से तरल वाष्पित होने तक उबालें ।
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, स्पेगेटी को लगभग 12 मिनट तक पकाएं । 1 कप पास्ता पानी सुरक्षित रखें ।
स्पेगेटी को सूखा और 3/4 कप आरक्षित पास्ता पानी, पालक मिश्रण, क्रीम पनीर, अजमोद, परमेसन और काली मिर्च के साथ टॉस करें । यदि सॉस बहुत गाढ़ा लगता है, तो अधिक आरक्षित पास्ता पानी डालें ।
पालक विकल्प: आप कितनी मेहनत करना चाहते हैं, इसके आधार पर आप विभिन्न रूपों में ताजा पालक खरीद सकते हैं । : सलाद बार: अपने सुपरमार्केट के सलाद बार से 10 औंस पालक का वजन करें, और आप पकाने के लिए तैयार हैं-कोई रिंसिंग या स्टेम हटाने की आवश्यकता नहीं है । : पहले से धोया बैग: सुपरमार्केट पालक के 10 औंस बैग ले जाते हैं । यह सभी दृश्यमान रेत से साफ किया गया है, लेकिन हम अभी भी खाना पकाने से पहले इसे एक अंतिम कुल्ला देंगे । : ताजा पालक के गुच्छे: आपको पैक किए गए साफ पालक के 1 औंस के बराबर 1 1/2 पाउंड की आवश्यकता होगी ।
उपजी निकालें और फिर पत्तियों को कई बार धो लें ताकि ग्रिट से छुटकारा मिल सके ।
शराब की सिफारिश: चेनिन ब्लैंक अंगूर एक ऐसी शराब बनाते हैं जो फलदार होती है लेकिन अम्लता के साथ फट जाती है-तारगोन के लिए एक उत्कृष्ट मैच । फ्रांस से वाउवरे की एक बोतल या कैलिफोर्निया से चेनिन ब्लैंक में से एक की कोशिश करें ।