मलाईदार पालक डुबकी के साथ मसालेदार झींगा

मलाईदार पालक डुबकी के साथ मसालेदार झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 402 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 4.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में जलेपीनोस, हैवी क्रीम, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, बेक्ड पालक डिप लोफ, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी.
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, पानी, सिरका, चीनी, लहसुन, जलेपोस, बे पत्तियों, कुचल लाल मिर्च, नमक, पेपरकॉर्न और ऑलस्पाइस बेरीज को मिलाएं और चीनी को भंग करने के लिए उबाल लें ।
झींगा डालें और हिलाते हुए 1 मिनट तक पकाएँ ।
झींगा और तरल को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें । 8 से 10 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
एक बड़े सॉस पैन में, क्रीम को उच्च गर्मी पर आधा, लगभग 3 मिनट तक उबालें ।
पालक डालें और लगभग 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ ।
पालक के मिश्रण को प्याले में निकाल लीजिए और ठंडा होने दीजिए. नमक के साथ क्रेम फ्रैच और नींबू का रस और मौसम में हिलाओ ।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, चिंराट और जलेपोस को मैरिनेड से उठाएं और एक थाली पर व्यवस्थित करें ।
सीताफल के पत्तों से गार्निश करें और पालक डिप को साथ में बाउल में सर्व करें ।