मलाईदार, स्मोकी व्हीप्ड रुतबागा

मलाईदार, शक्की मार पड़ी है रुतबागन है एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 200 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 11 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जैतून का तेल, क्रीम चीज़, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 43 मिनट. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मलाईदार रुतबागा और जौ का सूप, क्रीमी ऑरेंज रोज़मेरी हाई प्रोटीन ड्रेसिंग के साथ एकोर्न स्क्वैश और रुतबागा सलाद, तथा मलाईदार जई का आटा के साथ धुएँ के रंग का झींगा समान व्यंजनों के लिए ।