मलेशियाई करी रगड़
मलेशियाई करी रगड़ सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 36 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, आपको एक अचार मिलता है जो 4 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । नींबू का छिलका, पिसी हुई हल्दी, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो [समीक्षा - उत्पाद] शीघ्र मलेशियाई चिकन करी (फीट । ए 1 मांस तत्काल करी सॉस), मलेशियाई करी मछली, तथा मलेशियाई चिकन करी डिश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कैनोला तेल, हल्दी, करी पाउडर, सीताफल, नींबू का छिलका, लहसुन और कोषेर नमक मिलाएं ।