मलेशियाई चूना-नारियल स्वोर्डफ़िश

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मलेशियाई चूना-नारियल स्वोर्डफ़िश कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 397 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में लेमन ग्रास, नारियल का दूध, थाई चिली पेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं नारियल, की लाइम और ग्रीन चिली सॉस के साथ ग्रिल्ड स्वोर्डफ़िश स्केवर्स, कॉन्यैक के साथ मलेशियाई नारियल झींगे के लिए बस नुस्खा कृपया, तथा मलेशियाई नारियल का दूध चावल (नसी लेमक).