मशरूम और एवोकैडो के साथ फ्लैश-पका हुआ सेविच

मशरूम और एवोकैडो के साथ फ्लैश-पका हुआ सेविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 447 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए झींगा, चपटी पत्ती वाला अजमोद, लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोकी झींगा और एवोकैडो सेविच, आम और एवोकैडो के साथ अही टूना सेविच, तथा सेविच-शैली झींगा और एवोकैडो टैकोस.