मशरूम-पोर्ट ग्रेवी के साथ रोस्ट कनाडा गूज
मशरूम-पोर्ट ग्रेवी के साथ रोस्ट कनाडा गूज सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 8.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 2051 कैलोरी, 90 ग्राम प्रोटीन, तथा 182 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, छिछले, कम सोडियम चिकन शोरबा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साइडर ग्रेवी के साथ क्लासिक रोस्ट गूज, पोर्ट ग्रेवी के साथ रोस्ट टर्की, तथा पोर्ट और स्टिल्टन ग्रेवी के साथ बीफ़ की रोस्ट रिब.
निर्देश
2
1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ हंस की गुहा छिड़कें । प्याज, बेल मिर्च और अजमोद की टहनी के साथ गुहा को ढीला करें । स्ट्रिंग के साथ पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई]()
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई![1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो]()
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पूरा हंस]()
पूरा हंस![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पूरा हंस
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित3
रोस्टिंग पैन के रैक पर हंस, ब्रेस्ट-साइड को ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पूरा हंस]()
पूरा हंस
पूरा हंसउपकरण आप उपयोग करेंगे![कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ]()
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ4
325 पर 1 घंटे और 15 मिनट के लिए या थर्मामीटर 16 रजिस्टर होने तक बेक करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे![तिल के तेल की गरम चटनी]()
तिल के तेल की गरम चटनी![कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
तिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)5
10 मिनट तक खड़े रहने दें । त्वचा, प्याज, शिमला मिर्च और अजमोद की टहनी त्यागें । भुना हुआ पैन से रिजर्व 1 बड़ा चम्मच हंस वसा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई]()
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई![हंस वसा]()
हंस वसा![1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो]()
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए]()
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
हंस वसा1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ]()
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में आरक्षित हंस वसा को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हंस वसा]()
हंस वसा
हंस वसाउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)]()
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)7
प्याज़ और मशरूम डालें; 5 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ]()
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ![जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए]()
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए8
चिकन शोरबा और बंदरगाह जोड़ें; 6 मिनट के लिए या तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन]()
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन![पोर्ट]()
पोर्ट
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
पोर्ट9
एक छोटे कटोरे में आटा, दूध, शेष 1/4 चम्मच नमक, और शेष 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च]()
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च![खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े]()
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स]()
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स![पीची-ओ की कैंडीज]()
पीची-ओ की कैंडीज
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजउपकरण
सामग्री
1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![ताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित]()
ताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![वसा रहित वाष्पित दूध]()
वसा रहित वाष्पित दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![वसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा]()
वसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा11टीएसपी सूखा अजवायन![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा3किलोग्राम![पूरे कपड़े पहने कनाडा हंस, त्वचा पर (6 से 8 पाउंड)]()
पूरे कपड़े पहने कनाडा हंस, त्वचा पर (6 से 8 पाउंड)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![पैकेज कटा हुआ मिश्रित जंगली मशरूम]()
पैकेज कटा हुआ मिश्रित जंगली मशरूम2स्प्रिग्स![(3 इंच) ताजा अजमोद]()
(3 इंच) ताजा अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पोर्ट]()
पोर्ट1छोटा![लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और quartered]()
लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और quartered1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े![नमक, विभाजित]()
नमक, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूक्ष्मता कटा हुआ shallots]()
सूक्ष्मता कटा हुआ shallots1( बैंगन)![पीले प्याज, quartered]()
पीले प्याज, quartered
ताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
वसा रहित वाष्पित दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
वसा रहित, कम सोडियम चिकन शोरबा11टीएसपी सूखा अजवायन
सभी उद्देश्य आटा3किलोग्राम
पूरे कपड़े पहने कनाडा हंस, त्वचा पर (6 से 8 पाउंड)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
पैकेज कटा हुआ मिश्रित जंगली मशरूम2स्प्रिग्स
(3 इंच) ताजा अजमोद1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पोर्ट1छोटा
लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और quartered1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
नमक, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूक्ष्मता कटा हुआ shallots1( बैंगन)
पीले प्याज, quarteredकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर70
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