मसालेदार इमली की चटनी और लाल प्याज-पुदीने की चटनी के साथ मसाला बर्गर

मसालेदार इमली की चटनी और लाल प्याज-पुदीने की चटनी के साथ मसाला बर्गर
मसालेदार इमली की चटनी और लाल प्याज-पुदीने की चटनी के साथ मसाला बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 915 कैलोरी, 36g प्रोटीन की, तथा 43 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, आइसबर्ग लेट्यूस, पिसा हुआ जीरा और कुछ अन्य चीजें लें । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 53 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चूने और लाल-प्याज के स्वाद के साथ बर्गर, मीठे प्याज के स्वाद के साथ तुर्की बर्गर, तथा पैन भुना हुआ प्याज और काली मिर्च स्वाद के साथ बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कवर के साथ चारकोल ग्रिल में मध्यम-गर्म आग तैयार करें, या गैस ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
1
पिघले हुए गूदे को एक गैर-प्रतिक्रियाशील (स्टेनलेस स्टील या एनोडाइज्ड एल्यूमीनियम) 3-क्वार्ट फायर-प्रूफ सॉस पैन में रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
ब्राउन शुगर, जीरा, लाल मिर्च और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
पैन को ग्रिल पर रखें और मिश्रण को बीच-बीच में हिलाते हुए 10 से 15 मिनट तक उबलने दें । मिश्रण गाढ़ा हो जाएगा और परिणामस्वरूप लगभग 1 कप सॉस होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
सॉस को एक छोटे कांच के कटोरे में स्थानांतरित करें और इसे ठंडा होने दें । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
1
अदरक और लहसुन को फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें । बारीक कटा होने तक कुछ बार पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
जगह में तेल, एक मध्यम आकार के nonstick आग-सबूत लंबे दस्ते की कड़ाही.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
कड़ाही को ग्रिल पर रखें और कुछ मिनट तक गर्म होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
कटा हुआ लहसुन और अदरक को कड़ाही में स्थानांतरित करें और बीच-बीच में हिलाते हुए, सुनहरा भूरा होने तक, बस कुछ मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब1 कप मिरिन या मीठी शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
गरम मसाला और लाल मिर्च डालें और मिश्रण के ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम मसालागरम मसाला
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
6
आँच से हटाएँ और कुछ मिनट के लिए ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
7
नमक डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
8
मसाले के मिश्रण को एक बड़े बाउल में निकाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
बीफ़ डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । मिश्रण को 6 बराबर भागों में विभाजित करें और 6 पैटीज़ बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
10
पैटीज़ को एक बड़े बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और सर्द करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
1
एक मध्यम आकार के कांच के कटोरे में प्याज, टमाटर, पुदीना, नमक और नींबू का रस मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
जब ग्रिल तैयार हो जाए, तो ग्रिल रैक को तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
3 से 4 मिनट के लिए रैक, कवर और ग्रिल पर पैटीज़ रखें । पैटीज़ को पलट दें, ढक दें, और 3 से 5 मिनट के लिए या अपनी पसंद के अनुसार ग्रिल करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
पैटीज़ को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें ।
5
बन्स के कटे हुए किनारों को तेल से ब्रश करें और उन्हें हल्का ब्राउन होने तक, 1 से 2 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
बर्गर को असेंबल करने के लिए, नीचे के बन्स के ब्राउन साइड को कवर करने के लिए पर्याप्त लेट्यूस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीखा चेडर, कटा हुआतीखा चेडर, कटा हुआ
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
7
उनमें से प्रत्येक पर लगभग 2 बड़े चम्मच सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
8
पैटी डालें और फिर प्रत्येक पैटी पर कुछ बड़े चम्मच स्वाद डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
9
ऊपर से बन्स डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)

सामग्री

57हैबेनेरो मिर्चताजा अदरक, कटा हुआताजा अदरक, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा टकसाल पत्तेकटा हुआ ताजा टकसाल पत्ते2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेगरम मसालागरम मसाला57हैबेनेरो मिर्चलहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्राउंड केयेनग्राउंड केयेन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्राउंड केयेनग्राउंड केयेन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा907हैबेनेरो मिर्चजमीन sirloinजमीन sirloin6पूरे गेहूं हैमबर्गर बन्स, विभाजितपूरे गेहूं हैमबर्गर बन्स, विभाजित1प्रमुखोंहिमशैल सलाद, कटा हुआहिमशैल सलाद, कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (अनुशंसित: कोलाविटा)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (अनुशंसित: कोलाविटा)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्रिल रैक और बन्स पर ब्रश करने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (अनुशंसित: कोलाविटा)ग्रिल रैक और बन्स पर ब्रश करने के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (अनुशंसित: कोलाविटा)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लाल प्याजपतले कटा हुआ लाल प्याज21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पररोमा टमाटर, पतले कटा हुआ लंबाईरोमा टमाटर, पतले कटा हुआ लंबाई397हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए इमली का गूदा, पिघला हुआ (अनुशंसित: गोया या ला फे ब्रांड)पैकेज जमे हुए इमली का गूदा, पिघला हुआ (अनुशंसित: गोया या ला फे ब्रांड)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार53 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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