मसालेदार काले बीन सूप

मसालेदार काले बीन सूप
मसालेदार ब्लैक बीन सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 201 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 48 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, प्याज, चिकन गुलदस्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार काले बीन सूप, मसालेदार काले बीन सूप, तथा मसालेदार काले बीन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक आठ चौथाई गेलन स्टॉक पॉट में, काली बीन्स, पानी, हैम, प्याज, अजवाइन, गाजर, कटे हुए टमाटर, कीमा बनाया हुआ लहसुन, लहसुन पाउडर, अजमोद, नमक, अजवाइन नमक, वोस्टरशायर सॉस, गुलदस्ता क्यूब्स, तेज पत्ता, काली मिर्च, सरसों डालें।, लाल मिर्च, अजवायन और अजवायन के फूल । ढककर उबाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
गुलदस्ता घनगुलदस्ता घन
लाल मिर्चलाल मिर्च
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
कीमा बनाया हुआ लहसुनकीमा बनाया हुआ लहसुन
ब्लैक बीन्सब्लैक बीन्स
अजवाइन नमकअजवाइन नमक
बे पत्तियांबे पत्तियां
टमाटरटमाटर
गाजरगाजर
सरसोंसरसों
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
अजवाइनअजवाइन
काली मिर्चकाली मिर्च
प्याजप्याज
स्टॉकस्टॉक
थाइमथाइम
पानीपानी
नमकनमक
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
गर्मी कम करें और 2 घंटे तक उबालें । बे लीव त्यागें और परोसें ।

उपकरण

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा454हैबेनेरो मिर्चकाले सेम, धोयाकाले सेम, धोया411हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर2ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून2टमाटर के रस में कटे हुए टमाटरों का 1 400 ग्राम टिनचिकन शोरबाचिकन शोरबा4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजमोदसूखे अजमोद0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1कसा हुआ परमेसन चीज़नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन सरसोंजमीन सरसों1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च454हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ हैमकटा हुआ हैम1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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