मसालेदार झींगा और आर्टिचोक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 11g वसा की, और कुल का 266 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 3.89 प्रति सेवारत. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरा प्याज, अजवाइन, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 54 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार झींगा और Artichokes, मसालेदार नींबू, झींगा और Artichokes, तथा मसालेदार Artichokes.
निर्देश
1
झींगा को 3 चौथाई पानी में 3 से 5 मिनट या सिर्फ झींगा के गुलाबी होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 कप सफेद मोती जौ
2
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ
3
छील झींगा, और devein, अगर वांछित.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4
एक बड़े कटोरे में झींगा और आटिचोक दिलों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिरंगे टैको चिप्स
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
तेल और अगले 11 अवयवों को एक साथ मिलाएं, और झींगा मिश्रण पर डालें । कवर और 8 घंटे ठंडा, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
6
सलाद-लाइन वाले कटोरे में झींगा मिश्रण परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीखा चेडर, कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
नोट: आप झींगा को कम पानी के साथ बैचों में पका सकते हैं, या यदि वांछित हो, तो अपने सुपरमार्केट में समुद्री भोजन काउंटर पर 2 1/2 पाउंड खुली, उबले हुए चिंराट खरीद सकते हैं ।
झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करता है वास्तव में Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते ऐनी Amie Pinot Gris. समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।