मसालेदार टोस्टेड पेकान
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 226 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । काली मिर्च, कोषेर नमक, टबैस्को, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो ज़िंगी टोस्टेड पेकान, टोस्टेड पेकान के साथ केला वफ़ल, तथा काशा लीक और टोस्टेड पेकान के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
मध्यम गर्मी पर 2-चौथाई सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं, फिर वोस्टरशायर सॉस, टबैस्को, काली मिर्च और नमक में हलचल करें ।
पैन को गर्मी से निकालें और पेकान जोड़ें, अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
उथले बेकिंग पैन में 1 परत में फैलाएं और सुगंधित और एक छाया गहरा होने तक, 8 से 10 मिनट तक बेक करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।
पेकान को 1 दिन पहले बेक किया जा सकता है और पूरी तरह से ठंडा किया जा सकता है, फिर ठंडे कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जाता है ।