मसालेदार शाकाहारी भरवां मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.62 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 986 कैलोरी. यदि आपके पास जलापेनो काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं शाकाहारी भरवां मिर्च, शाकाहारी भरवां मिर्च, तथा शाकाहारी भरवां मिर्च.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें; गर्म तेल में प्याज, पोब्लानो चिली काली मिर्च, जलापेनो काली मिर्च और लहसुन को 5 से 6 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । प्याज के मिश्रण में चावल हिलाओ; चावल को हल्का ब्राउन होने तक, 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 जलापेनो मिर्च (लगभग 3 इंच प्रत्येक)
वृद्ध गाय के दूध का पनीर
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
सब्जी शोरबा, हरी मिर्च मिर्च के साथ टमाटर, और चावल के मिश्रण में मकई हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें और शोरबा अवशोषित होने तक उबाल लें, 7 से 10 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चावल मिश्रण; 1/2 कप मोंटेरे जैक पनीर और सीताफल में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीर
2 बड़े चम्मच चना दाल
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करें ।
5
प्रत्येक हरी बेल मिर्च पर सबसे ऊपर रखें; प्रत्येक काली मिर्च को एल्युमिनियम फॉयल से ढीला लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
8 (अंडर-12) झींगा
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
6
15 से 20 मिनट तक नरम होने तक पहले से गरम ओवन में लपेटे हुए मिर्च को बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
ओवन से मिर्च निकालें और ओवन के तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें । मिर्च को पूरी तरह से ठंडा करें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश में सीधे हरी घंटी मिर्च खड़े हो जाओ । यदि आवश्यक हो तो मिर्च को पहले से 'घोंसला' करने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी का उपयोग करें । प्रत्येक काली मिर्च को चावल के मिश्रण से भरें और ऊपर से पैंको ब्रेड क्रम्ब्स और बचा हुआ मोंटेरे जैक चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीर
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
8 (अंडर-12) झींगा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
9
प्रत्येक हरी बेल मिर्च पर सबसे ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
10
पनीर के पिघलने तक, 25 से 30 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।