आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार संबल चिकन और झींगा को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 65 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 787 कैलोरी. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $6.59 खर्च करता है । इस रेसिपी से 57 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 5 थाई बर्ड मिर्च, मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हथेली चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हैलोवीन कट आउट शुगर कुकीज एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार टमाटर संबल सॉस के साथ चिकन और आलू नेपोलियन, मसालेदार संबल फ्राई सॉस, तथा जावानीस और नोनी संबल, और संबल के साथ हलचल-तले हुए चावल.
निर्देश
1
15 मिनट के लिए गर्म पानी में सूखी मिर्च भिगोएँ; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
2
थाई पक्षी मिर्च, प्याज़, लहसुन, गंगाजल (या अदरक), 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच नमक के साथ फूड प्रोसेसर में रखें । एक ठीक करने के लिए पल्स, लेकिन पूरी तरह से चिकनी पेस्ट नहीं, 6 से 10 दालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
Galangal
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
चिकन और झींगा को मध्यम कटोरे में रखें और 2 बड़े चम्मच मिर्च मिश्रण के साथ टॉस करें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
बचे हुए तेल को मध्यम आँच पर कड़ाही या 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
5
शेष संबल मिश्रण, और बेलाचन (यदि उपयोग कर रहे हैं) जोड़ें, और पकाना, सरगर्मी, जब तक संबल नरम, सुनहरा और गाढ़ा न हो जाए, लगभग 5 मिनट (ऊपर नोट देखें) । इमली और ताड़ की चीनी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाम शुगर
इमली
6
पैन में चिकन डालें। गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और 2 मिनट के लिए सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
पैन में झींगा और किसी भी संचित रस जोड़ें । पकाना जारी रखें, सरगर्मी करें, जब तक कि चिकन और झींगा दोनों के माध्यम से पकाया नहीं जाता है, किनारों को कैरामेलाइज़ किया जाता है, और संबल मिश्रण गहरा सुनहरा होता है, 2 से 4 मिनट अधिक । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ