मसालेदार हैम-एंड-ग्रीन्स क्विक
नुस्खा मसालेदार हैम-एंड-ग्रीन्स क्विक आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 217 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नमक, दूध, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार हैम और साग क्विक, साग के साथ क्विक, तथा साग के साथ क्रस्टलेस क्विक.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
5 मिनट या ब्राउन होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में हैम को भूनें । कोलार्ड और प्याज में हिलाओ, और 5 मिनट या जब तक प्याज निविदा और तरल वाष्पित न हो जाए, तब तक भूनें ।
हल्के से 9 इंच की पाई प्लेट में कोलार्ड मिश्रण का आधा हिस्सा; 3/4 कप पनीर के साथ शीर्ष । एक बार परतों को दोहराएं ।
दूध और शेष सामग्री को एक साथ चिकना होने तक फेंटें; पाई प्लेट में कोलार्ड-एंड-चीज़ मिश्रण डालें ।
400 पर 25 से 35 मिनट तक या केंद्र में डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
नोट: हमने बिस्किट मूल पैनकेक और बेकिंग के साथ परीक्षण किया