याकिसोबा
याकिसोबान एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 850 कैलोरी. के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एओनोरी, ऑयस्टर सॉस, कत्सुओबुशी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो याकिसोबा, याकिसोबा, तथा याकिसोबा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देश जो कहते हैं, उससे 1 मिनट कम के लिए नूडल्स उबालें । जब नूडल्स पक जाएं, तो नूडल्स को उत्तेजित करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करके ठंडे पानी से अच्छी तरह से छान लें और धो लें ।
दोनों हाथों से ड्रॉपिंग मोशन का उपयोग करके और अचानक ऊपर उठकर नूडल्स से जितना हो सके उतना पानी निकाल दें । नूडल्स को 2 चम्मच वनस्पति तेल के साथ टॉस करें ताकि नूडल्स आपस में चिपके रहें । सब्जियों को तैयार करें और चूनो सॉस, ऑयस्टर सॉस और सफेद मिर्च को एक साथ फेंककर सॉस बनाएं ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक पैन गरम करें और फिर गाजर, प्याज और गोभी के किसी भी सख्त टुकड़े के साथ 2 बड़े चम्मच तेल डालें । गाजर के नरम होने तक भूनें और फिर गोभी और स्कैलियन डालें । गोभी के पकने तक हलचल-तलना जारी रखें ।
नूडल्स और सॉस डालें और नूडल्स को उठाने और गिराने के लिए दो बर्तनों का उपयोग करें जैसे कि आप सलाद को सॉस के साथ समान रूप से कोट करने के लिए टॉस कर रहे हों ।
नूडल्स पर कत्सुओबुशी छिड़कें, और तब तक टॉस करना जारी रखें जब तक कि नूडल्स एक समान रंग न हो जाएं और आप सॉस को कारमेलाइज करना शुरू कर सकते हैं । याकिसोबा को प्लेट में रखें और गार्निश करने के लिए एओनोरी और बेनी शोगा के साथ छिड़के ।