राउंड 2-बेकन और मशरूम क्विक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए राउंड 2-बेकन और मशरूम को आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और मशरूम के तने, ताजे अजमोद के पत्ते, पन्नी पाई प्लेट में पूर्व-निर्मित पाई खोल, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो मशरूम बेकन Quiche, बेकन और मशरूम Quiche, तथा प्याज, बेकन, मशरूम Quiche समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, बेकन डालें और कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
पैन से निकालें और एक भूरे रंग के पेपर बैग या पेपर टॉवल पर निकालें और पैन में वसा को सुरक्षित रखें । ठंडा होने पर बेकन को काट लें और सुरक्षित रख लें ।
आरक्षित बेकन वसा के साथ एक ही कड़ाही में, प्याज और मशरूम के तने डालें और तब तक पकाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए और मशरूम ब्राउन न हो जाएं, लगभग 5 मिनट ।
एक बड़े कटोरे में स्वादानुसार अंडे, दूध, जड़ी-बूटियाँ और नमक और काली मिर्च मिलाएं । पनीर, आरक्षित बेकन और मशरूम मिश्रण में हिलाओ ।
पाई क्रस्ट में भरने डालो । एक बेकिंग शीट पर रखें और जब तक कि क्विच सेट न हो जाए और ऊपर और क्रस्ट ब्राउन न हो जाए, लगभग 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।