रिकोटा, एंकोवी और अजवायन के साथ क्रॉस्टिनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रॉस्टिनी को रिकोटा, एंकोवी और अजवायन के साथ आज़माएं । के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 8 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 259 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, अजवायन, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 17 मिनट. एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो एंकोवी, लाल प्याज और अजवायन के साथ पिज्जा, पीन और रिकोटा क्रॉस्टिनी, तथा पीन और रिकोटा क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
ब्रेड स्लाइस को बेकिंग शीट पर रखें और दोनों तरफ से हल्का सुनहरा भूरा होने तक टोस्ट करें । अभी भी गर्म होने पर, एक नाजुक स्वाद प्रदान करने के लिए प्रत्येक स्लाइस को लहसुन की कली से रगड़ें ।
एक कटोरे में, रिकोटा, काली मिर्च, और अजवायन मिलाएं और प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर धब्बा करें । एक एंकोवी पट्टिका के साथ प्रत्येक शीर्ष और कुकी शीट पर लौटें । जब तक पनीर सिर्फ एक मिनट तक उबलता है, तब तक उबालें । एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें और परोसें ।