रोक्फोर्ट और अखरोट रोल

रोक्फोर्ट और अखरोट रोल
नुस्खा रोक्फोर्ट और अखरोट रोल बनाया जा सकता है लगभग 50 मिनट में. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । 132 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में अखरोट, मक्खन, अंडे और पाउच की आवश्यकता होती है फास्ट-एक्शन यीस्ट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे रोक्फोर्ट और अखरोट शॉर्टब्रेड, रोक्फोर्ट और टोस्टेड अखरोट का सलाद, तथा चिकोरी-एंडिव रोक्फोर्ट और अखरोट का सलाद.

निर्देश

1
अखरोट को फूड प्रोसेसर में रखें और बारीक काटने के लिए पल्स करें; एक तरफ छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
2
एक कटोरे में आटा, 10 ग्राम नमक, खमीर, मक्खन और 300 मिलीलीटर पानी डालें, एक साथ हिलाएं और एक मिनट के लिए सामग्री की मालिश करना शुरू करें । यदि मिश्रण सूखा लगता है, तो नरम लेकिन चिपचिपा आटा बनाने के लिए एक बार में एक बड़ा चम्मच पानी डालें, फिर आटे को एक साथ लाने के लिए कटोरे में एक और दो मिनट के लिए गूंध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
आटे को हल्के फुल्के काम की सतह पर टिप दें और कटोरे में लौटने से पहले 10 मिनट के लिए अच्छी तरह से गूंध लें । कटोरे को क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और 1 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने के लिए छोड़ दें । अखरोट को आटे में संक्षेप में गूंध लें, फिर आगे 20 मिनट के लिए कटोरे में उठना छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
आटे को हल्के फुल्के सतह पर टिप दें और एक आयत में रोल करें, लगभग 50 एक्स 20 सेमी, 1 सेमी मोटी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
5
रोक्फोर्ट को आटे के ऊपर समान रूप से छिड़कें और हल्के से दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोक्फोर्ट पनीररोक्फोर्ट पनीर
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
6
आयत की चौड़ाई-तरीके को अपने सामने रखें और आयत को स्विस रोल की तरह रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
7
8 बराबर आकार के टुकड़ों में काटें और उन्हें हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग ट्रे पर रखें, कट-साइड नीचे । क्लिंग फिल्म के साथ कवर करें और 1 घंटे के लिए उठने के लिए छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
8
220 सी/200 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
9
आटे के प्रत्येक गोल को फेंटे हुए अंडे से ब्रश करें और 20 मिनट तक बेक करें । कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें और गर्म होने पर भी खाएं । ये अपने आप स्वादिष्ट होते हैं या इसमें सेब के साथ सूप या चंकी सलाद के साथ परोसा जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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