राक्षस वेजी बर्गर

राक्षस वेजी बर्गर
राक्षस वेजी बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 285 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा हैलोवीन घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोले, टॉपिंग, पंको ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुकी मॉन्स्टर के सम्मान में मॉन्स्टर कुकीज़ (और एचबीओ के साथ तिल स्ट्रीट की नई साझेदारी!), सब कुछ वेजी बर्गर का सबसे अच्छा, तथा वेजी बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
फूड प्रोसेसर बाउल में छोले, अंडा, लहसुन, स्मोक्ड पेपरिका, धनिया, जीरा और नमक डालें । कवर; लगभग 45 सेकंड या लगभग चिकनी होने तक ऑन-ऑफ दालों के साथ प्रक्रिया । बीन मिश्रण, पालक, गाजर और सीताफल को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ हिलाएं । ब्रेड क्रम्ब्स में हिलाओ। मिश्रण को 4 पैटीज़ में आकार दें, लगभग 3 1/2 इंच व्यास और 1/2 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड पेपरिकास्मोक्ड पेपरिका
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
छोलाछोला
धनियाधनिया
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पालकपालक
गाजरगाजर
लहसुनलहसुन
जीराजीरा
नमकनमक
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
2
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल को मध्यम आँच पर गर्म होने तक गर्म करें । पैटीज़ को तेल में 8 से 10 मिनट तक पकाएं, एक बार पलटते हुए, भूरा और कुरकुरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
टॉपिंग के साथ खड़ी वेजी बर्गर परोसें और सॉस के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस

सामग्री

425चेडर या मोंटेरी जैक चीज़छोले (गार्बानो बीन्स), सूखा, धोया जा सकता हैछोले (गार्बानो बीन्स), सूखा, धोया जा सकता है22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलाल फ्रेस्नो मिर्च (7 या 8 मिर्च)लाल फ्रेस्नो मिर्च (7 या 8 मिर्च)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मोटे (कोषेर या समुद्री) नमकमोटे (कोषेर या समुद्री) नमक1कार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराईकार्टन फिलाडेल्फिया तैयार-से-सेवा चीज़केक भराई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनियाजमीन धनिया1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनसॉस, वांछित के रूप में (मसालेदार सरसों, श्रीराचा, केचप, साइट्रस विनैग्रेट)सॉस, वांछित के रूप में (मसालेदार सरसों, श्रीराचा, केचप, साइट्रस विनैग्रेट)11 पौंड तोरी,1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा पालककटा हुआ ताजा पालक1हलवेटॉपिंग, इच्छानुसार (एवोकैडो , सीताफल के पत्ते, खीरे के स्लाइस, टमाटर के स्लाइस, मीठी मिर्च के स्ट्रिप्स, लेट्यूस के पत्ते)टॉपिंग, इच्छानुसार (एवोकैडो , सीताफल के पत्ते, खीरे के स्लाइस, टमाटर के स्लाइस, मीठी मिर्च के स्ट्रिप्स, लेट्यूस के पत्ते)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंहैलोवीन
पत्रिका
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