राक्षस वेजी बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 285 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा हैलोवीन घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छोले, टॉपिंग, पंको ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुकी मॉन्स्टर के सम्मान में मॉन्स्टर कुकीज़ (और एचबीओ के साथ तिल स्ट्रीट की नई साझेदारी!), सब कुछ वेजी बर्गर का सबसे अच्छा, तथा वेजी बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
फूड प्रोसेसर बाउल में छोले, अंडा, लहसुन, स्मोक्ड पेपरिका, धनिया, जीरा और नमक डालें । कवर; लगभग 45 सेकंड या लगभग चिकनी होने तक ऑन-ऑफ दालों के साथ प्रक्रिया । बीन मिश्रण, पालक, गाजर और सीताफल को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ हिलाएं । ब्रेड क्रम्ब्स में हिलाओ। मिश्रण को 4 पैटीज़ में आकार दें, लगभग 3 1/2 इंच व्यास और 1/2 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड पेपरिका
ब्रेडक्रंब
छोला
धनिया
सिलेंट्रो
पालक
गाजर
लहसुन
जीरा
नमक
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
कटोरा
2
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल को मध्यम आँच पर गर्म होने तक गर्म करें । पैटीज़ को तेल में 8 से 10 मिनट तक पकाएं, एक बार पलटते हुए, भूरा और कुरकुरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
टॉपिंग के साथ खड़ी वेजी बर्गर परोसें और सॉस के साथ बूंदा बांदी करें ।