रिच छाछ वफ़ल

रिच छाछ वफ़ल
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए समृद्ध छाछ वफ़ल को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 473 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 196 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। बेकिंग सोडा, अंडे, आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं छाछ फ्राइड चिकन निविदाओं के साथ छाछ वफ़ल, छाछ वफ़ल, तथा छाछ वफ़ल.

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछाछ * या 1 1/2 कप खट्टा क्रीम या सादा दही 1/4 कप दूध के साथ पतलाछाछ * या 1 1/2 कप खट्टा क्रीम या सादा दही 1/4 कप दूध के साथ पतला4झींगा और शिरायुक्तवफ़ल पैन पर ब्रश करने के लिए कैनोला या अन्य तटस्थ तेल (देब नोट: पाम बहुत अच्छा काम करता है!)वफ़ल पैन पर ब्रश करने के लिए कैनोला या अन्य तटस्थ तेल (देब नोट: पाम बहुत अच्छा काम करता है!)2मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्रत्येक डिब्बे) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआप्रत्येक डिब्बे) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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