राजा खेत चिकन पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 506 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज का मिश्रण, चिकन सूप की मलाई, फजीता के आकार का कॉर्न टॉर्टिला और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे 49 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं राजा खेत चिकन पुलाव, राजा खेत चिकन पुलाव, तथा राजा खेत चिकन पुलाव.
निर्देश
1
यदि लागू हो, तो चिकन से गिबल हटा दें, और दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें । चिकन कुल्ला।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
2
कवर करने के लिए पानी के साथ एक बड़े डच ओवन में चिकन, अजवाइन, गाजर और नमक रखें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें; गर्मी को कम करें । कवर करें और 50 मिनट से 1 घंटे या चिकन होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजर
पूरे चिकन
अजवाइन
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
3
गर्मी से निकालें ।
4
शोरबा से चिकन निकालें; ठंडा 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
शोरबा
5
निकालें और 3/4 कप खाना पकाने तरल आरक्षित करें । किसी भी शेष खाना पकाने के तरल को तनाव दें, और दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
6
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
प्याज जोड़ें, और 6 से 7 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
9
शिमला मिर्च और लहसुन डालें और 3 से 4 मिनट तक भूनें । आरक्षित 3/4 कप खाना पकाने के तरल, मशरूम सूप की क्रीम, और अगले 5 अवयवों में हिलाओ । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 8 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम सूप की क्रीम
बेल मिर्च
लहसुन
10
त्वचा और हड्डी चिकन; काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
हड्डी
11
चिकन के आधे हिस्से को हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में परत करें । आधा सूप मिश्रण और 1 कप चेडर चीज़ के साथ शीर्ष । मकई टॉर्टिला स्ट्रिप्स के आधे हिस्से के साथ कवर करें । एक बार परतों को दोहराएं । शेष 1 कप पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Tortilla स्ट्रिप्स
पनीर
पूरे चिकन
मकई
सूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
12
350 पर 55 मिनट से 1 घंटे तक या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
13
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
14
* 1 चम्मच। मिर्च पाउडर और 1/8 छोटा चम्मच । मैक्सिकन शैली की मिर्च पाउडर के लिए पिसी हुई लाल मिर्च को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडर
15
हल्का राजा खेत चिकन पुलाव: मक्खन को 1 बड़ा चम्मच तक कम करें । स्थानापन्न कम-मशरूम की वसा वाली क्रीम और नियमित रूप से चिकन सूप की क्रीम और नियमित रूप से 2% कम-वसा वाले पनीर । चरण के माध्यम से निर्देशित नुस्खा तैयार करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन सूप की क्रीम
मशरूम
पूरे चिकन
मक्खन
पनीर
क्रीम
खेत ड्रेसिंग
16
सेंकना, कवर, 350 पर 50 मिनट के लिए; उजागर और 10 से 15 मिनट के लिए या चुलबुली तक सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
17
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
18
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने क्रैकर बैरल 2% दूध प्राकृतिक तेज चेडर पनीर का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तेज चेडर पनीर
2 प्रतिशत दूध
पटाखे
19
त्वरित और आसान राजा खेत चिकन पुलाव: स्थानापन्न 1 (2-पौंड । ) पूरे चिकन के लिए चमड़ी, बंधुआ और कटा हुआ डेली-भुना हुआ चिकन, मकई टॉर्टिला के लिए 3 कप मोटे तौर पर चूने के स्वाद वाले सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स, और तरल खाना पकाने के लिए 3/4 कप चिकन शोरबा । अजवाइन, गाजर और नमक को छोड़ दें । कदम के साथ शुरुआत, निर्देशित के रूप में नुस्खा तैयार करें