रोज़मेरी कटार पर ग्रील्ड ताजा अंजीर

रोज़मेरी कटार पर ग्रील्ड ताजा अंजीर
रोज़मेरी कटार पर ग्रील्ड ताजा अंजीर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 62 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, मेंहदी, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा cookstr.com 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो नींबू, मेंहदी और ताजा अंजीर के साथ फेटुकाइन, देश हैम के साथ ग्रील्ड ताजा अंजीर, तथा ग्रील्ड ताजा अंजीर और नीला पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मेंहदी के तने के नीचे से पत्तियों को पट्टी करें, टिप पर लगभग 1 इंच पत्तियां छोड़ दें । छीले हुए मेंहदी के पत्तों के 2 चम्मच बारीक काट लें और उन्हें एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
2
उपजी को एक कटोरे में रखें और ढकने के लिए ठंडा पानी डालें; कम से कम 30 मिनट तक भिगोएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
तनों को सूखा लें और उन्हें सूखा दें ।
4
प्रत्येक मेंहदी के तने पर कटार 2 अंजीर आधा हो जाता है । एक प्लेट पर अंजीर के कटे हुए किनारों के साथ कटार को व्यवस्थित करें । एक छोटे कटोरे में शहद और नींबू के रस को एक साथ हिलाएं, और अंजीर के कटे हुए किनारों पर शहद के मिश्रण को ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
रोज़मेरीरोज़मेरी
हनीहनी
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
कटोराकटोरा
5
ब्रॉयलर या ग्रिल को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
ग्रिलग्रिल
6
अंजीर को हल्का भूरा और नरम होने तक ग्रिल या ब्रोइल करें, प्रति पक्ष 1 से 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंजीरअंजीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
आरक्षित मेंहदी के पत्तों और कुछ काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
काली मिर्चकाली मिर्च
8
परोसें, कटार पर, जबकि अभी भी गर्म है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
9
वार लेख
10
टाइप_27_डेटा = {};
11
लेख
12
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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