रोज़मेरी-टमाटर सॉस
रोज़मेरी-टोमैटो सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 72 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शराब, नमक, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो टमाटर सॉस के साथ मेंहदी चिकन, चेरी-टमाटर सॉस के साथ मेंहदी ट्राउट, तथा मेंहदी टमाटर सॉस के साथ मेमने मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें।
शिमला मिर्च और मेंहदी डालें; 1 मिनट भूनें । टमाटर, शराब, नमक और लहसुन में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें और 30 मिनट उबालें ।