रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट

रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट
रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 595 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, बीफ ब्रिस्केट, वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Pinot Noir चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है Hanukkah. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट-8 अंक, रूट सब्जियों के साथ ब्रिस्केट, तथा रूट सब्जियों के साथ ब्रिस्केट.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ब्रिस्केट को सूखा और 2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
मध्यम आँच पर एक बड़े स्टोवटॉप-सुरक्षित रोस्टिंग पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
3
ब्रिस्केट डालें और चिमटे से पलटते हुए, सभी तरफ से ब्राउन होने तक, लगभग 12 मिनट तक पकाएँ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
4
ब्रिस्केट को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और एक तरफ सेट करें ।
5
पैन में प्याज, लहसुन और अजवायन डालें । कुक, सरगर्मी, जब तक प्याज नरम और पारभासी न हो, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
शराब और 1/2 कप पानी जोड़ें, लकड़ी के चम्मच के साथ पैन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
कैन से रस के साथ टमाटर जोड़ें, स्वाद के लिए 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च । किसी भी संचित रस के साथ गोमांस को पैन में लौटाएं; गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और एक उबाल लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
रोस्टिंग पैन को आँच से हटा दें और ब्रिस्केट के किनारों के चारों ओर आलू, गाजर और पार्सनिप डालें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ रोस्टिंग पैन को कसकर कवर करें और तब तक भूनें जब तक कि ब्रिस्केट बहुत निविदा न हो और एक कांटा आसानी से इसे छेद देगा, 3 1/2 से 4 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
9
ब्रिस्केट को एक कटिंग बोर्ड और सब्जियों को एक बड़े सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें । ढककर गर्म रखें। रोस्टिंग पैन में रस के ऊपर से वसा को स्किम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
10
रोस्टिंग पैन को स्टोवटॉप पर मध्यम आँच पर रखें और उबाल आने दें । तब तक पकाएं जब तक सॉस आधे से अधिक कम न हो जाए और एक मोटी ग्रेवी के समान हो, 15 से 20 मिनट । अनाज के खिलाफ ब्रिस्केट स्लाइस करें और सब्जियों के साथ थाली में स्थानांतरित करें । नमक और काली मिर्च के साथ सॉस का मौसम और स्लाइस पर थोड़ा सा चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
11
शेष सॉस को किनारे पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

सामग्री

680हैबेनेरो मिर्चबेबी लाल आलूबेबी लाल आलू2किलोग्रामबीफ ब्रिस्केट, अधिमानतः पहले कट, अतिरिक्त वसा की छंटनीबीफ ब्रिस्केट, अधिमानतः पहले कट, अतिरिक्त वसा की छंटनी794हैबेनेरो मिर्चdiced टमाटरdiced टमाटर454हैबेनेरो मिर्चगाजर, छीलकर 3 इंच लंबे टुकड़ों में काट लेंगाजर, छीलकर 3 इंच लंबे टुकड़ों में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइन, जैसे कैबरनेट सॉविननसूखी रेड वाइन, जैसे कैबरनेट सॉविनन4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम4लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक454हैबेनेरो मिर्चपार्सनिप, छीलकर 3 इंच लंबे टुकड़ों में काट लें, अगर बहुत मोटा हो तो लंबाई में आधा कर देंपार्सनिप, छीलकर 3 इंच लंबे टुकड़ों में काट लें, अगर बहुत मोटा हो तो लंबाई में आधा कर दें11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापीला प्याज, पतला कटा हुआपीला प्याज, पतला कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर93
पत्रिका
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