रेड वाइन के साथ पूरे भुना हुआ बतख-ब्रेज़्ड सेब

अगर $ 3.75 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, रेड वाइन-ब्रेज़्ड सेब के साथ पूरे भुना हुआ बतख एक अद्भुत हो सकता है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 592 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. मेंहदी, अजवाइन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो आलूबुखारा और शराब-ब्रेज़्ड गोभी के साथ भुना हुआ बतख, सेब के साथ भुना हुआ बतख, तथा सेब के साथ पुनर्जागरण हवार भुना हुआ बतख समान व्यंजनों के लिए ।