रूबेन काटता है
के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 78 कैलोरी. यह नुस्खा 20 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्विस पनीर, बुने हुए गेहूं के पटाखे, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कम वसा रूबेन काटता है, ट्रिस्किट रूबेन काटता है, तथा शाकाहारी कुकी आटा काटने भरवां मूंगफली का मक्खन काटने समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश के नीचे पंक्तियों में आधे पटाखे व्यवस्थित करें । 3/4 कप पनीर, सौकरकूट और कॉर्न बीफ़ की परतों के साथ कवर करें; शेष पनीर और पटाखे के साथ शीर्ष ।
मिश्रित होने तक शेष सामग्री को फेंटें; पटाखे के ऊपर डालें ।
40 मिनट सेंकना। या जब तक शीर्ष फूला हुआ और सुनहरा भूरा न हो जाए ।
10 मिनट खड़े होने दें । सेवा करने के लिए काटने से पहले ।