रॉबिन कोरी का ग्रिल्ड मैक-एन-चीज़

रॉबिन कोरी का ग्रिल्ड मैक-एन-चीज़
रॉबिन कोरी का ग्रिल्ड मैक-एन-चीज़ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 804 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.9 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह नुस्खा 67 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास ब्रेड क्रम्ब्स, काली मिर्च, लाल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो रॉबिन कोरी का ग्रिल्ड मैक-एन-चीज़, रॉबिन कोरी का स्पाइस ऑफ लाइफ बीयर कैन चिकन, तथा सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन ' पनीर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
क्वार्टर लाल और हरी मिर्च, फिर उन्हें ग्रिल पर रखें, निविदा तक पकाना । एक बार ग्रिल के निशान बन जाने के बाद, मिर्च को ग्रिल से हटा दें और एक तरफ रख दें । अल डेंटे तक नमकीन उबलते पानी में कोहनी मैकरोनी उबालें - नाली और एक तरफ सेट करें । मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, मक्खन पिघलाएं और फिर आटे में गाढ़ा होने के लिए, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
3
1 कप दूध डालें और फेंटें । एक बार में चीज 1 जोड़ना शुरू करें, प्रत्येक पनीर को अच्छी तरह से फेंटें । यदि सॉस बहुत मोटी हो जाती है, तो शेष कप दूध जोड़ें । एक बार जब सभी चीज मिश्रित हो जाएं तो नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च, ग्रील्ड मिर्च, जलापेनो काली मिर्च डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
3/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच वाष्पित दूध3/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच वाष्पित दूध
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
मिश्रण में कोहनी जोड़ें और फिर से हलचल करें । एक बार अच्छी तरह से संयुक्त, एक कच्चा लोहा 9 से 13 इंच आयत पुलाव पकवान में जोड़ें, और रोटी के टुकड़ों और एक अतिरिक्त 1/2 चम्मच लाल मिर्च के साथ शीर्ष छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
5
12 मिनट के लिए ग्रिल पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
6
परोसने से कुछ मिनट पहले खड़े रहने दें ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ Asiago पनीरकसा हुआ Asiago पनीर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़लाल मिर्च, प्लस 1/2 चम्मचलाल मिर्च, प्लस 1/2 चम्मच454हैबेनेरो मिर्चकोहनी मकारोनीकोहनी मकारोनी3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा13/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित1jalapeno मिर्च, बारीकी कटा हुआjalapeno मिर्च, बारीकी कटा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोMonterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोParmigiano-ReggianoParmigiano-Reggiano1पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1लाठीनमकीन मक्खननमकीन मक्खन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्सअनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपीला तेज चेडरपीला तेज चेडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोव्हाइट चेडरव्हाइट चेडर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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