रीमूलेड सॉस के साथ क्रिस्पी सैल्मन क्रोकेट्स

रीमूलेड सॉस के साथ क्रिस्पी सैल्मन क्रोकेट्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रीमूलेड सॉस के साथ खस्ता सामन क्रोकेट्स आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 660 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 60 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 53 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। यदि आपके पास सामन, कनोलन तेल, स्कैलियन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो रीमूलेड सॉस के साथ क्रिस्पी सैल्मन क्रोकेट्स, रेमूलेड सॉस के साथ सैल्मन क्रोकेट्स, तथा खस्ता बेक्ड सामन डब्ल्यू / एवोकैडो रीमूलेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में स्कैलियन को छोड़कर, सभी रीमूलेड सामग्री को मिलाएं और केपर्स को तोड़ने में मदद करने के लिए एक कांटा के साथ एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
RemouladeRemoulade
हरा प्याजहरा प्याज
केपर्सकेपर्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
स्कैलियन में मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
1
एक कांटा का उपयोग त्वचा से दूर सामन मांस परत । त्वचा को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामनसामन
मांसमांस
2
एक मध्यम कटोरे में, अंडे को हराया । अंडे के लिए, फिश फ्राई मिक्स, सैल्मन, हॉट सॉस और 1/4 कप रीमूलेड सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
सॉससॉस
सामनसामन
मछलीमछली
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं । 8 पैटीज़ में फॉर्म।
4
बचे हुए फिश फ्राई मिक्स को पाई डिश में या डिश पर डालें । बचे हुए फिश फ्राई मिक्स में पैटीज़ को कोट करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पाई फॉर्मपाई फॉर्म
5
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल की एक पतली परत गरम करें । पैन को भीड़ के बिना, सुनहरा भूरा होने तक पैटीज़ को पकाएं, प्रति पक्ष लगभग 3 से 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
शेष रीमूलेड सॉस के साथ क्रोकेट्स को गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तCanola तेल, तलने के लिएCanola तेल, तलने के लिए12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन1अंडा, हल्का पीटाअंडा, हल्का पीटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लहसुनकुचल लहसुन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोremoulade सॉस, पकाने की विधि से ऊपरremoulade सॉस, पकाने की विधि से ऊपर6डैश2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2filletsपहले से पका हुआ सामन पट्टिका, लगभग 1/2 पाउंडपहले से पका हुआ सामन पट्टिका, लगभग 1/2 पाउंड1scallion, बारीक कटा हुआscallion, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़समुद्री भोजन मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)समुद्री भोजन मसाला (अनुशंसित: ओल्ड बे)1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमछली तलना कोटिंग मिश्रण, कोटिंग के लिए और अधिक (अनुशंसित: क्राफ्ट)मछली तलना कोटिंग मिश्रण, कोटिंग के लिए और अधिक (अनुशंसित: क्राफ्ट)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए । रीटा हिल्स चारदीवारी। इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 27 डॉलर है ।
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
फोले एस्टेट वाइनरी एसटीए. रीता पहाड़ियों Chardonnay
रैंचो सांता रोजा वाइनयार्ड की कल्पना मूल रूप से मिट्टी, एक्सपोज़र, एलिवेशन, ग्रेड, रूटस्टॉक और क्लोन के आधार पर 59 अद्वितीय ब्लॉकों में अलग-अलग माइक्रो-वाइनयार्ड के रूप में की गई थी । Rancho Santa Rosa का उत्पादन उल्लेखनीय रूप से अमीर और रेशमी वाइन.
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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