रिसी ई बिसी

रिसी ई बिसी
रेसिपी रिसी ई बिसी बनाई जा सकती है लगभग 45 मिनट में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1085 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, और 46 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 5.1 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 परोसता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास प्रोसियुट्टो डी सैन डेनियल, रिसोट्टो, तनावपूर्ण चिकन स्टॉक और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों हैं रिसी ई बिसी, रिसी ई बिसी, और रिसी ई बिसी.

निर्देश

1
12 से 14 इंच गहरे फ्राइंग पैन में जैतून का तेल, प्याज़, अजवाइन और प्रोसियुट्टो रखें और मध्यम आँच पर रखें । नरम होने तक पकाएं लेकिन भूरा नहीं, 8 से 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआजलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
चावल जोड़ें और मध्यम गर्मी पर 2 मिनट तक हिलाएं, जब तक कि चावल लगभग अपारदर्शी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
3
चावल को ढकने के लिए चिकन स्टॉक डालें, आँच को तेज़ कर दें । जैसा कि स्टॉक का स्तर चावल के स्तर से नीचे गिर जाता है, चावल को ढंकने के लिए स्टॉक, एक बार में एक करछुल जोड़ना जारी रखें । इस प्रक्रिया के दौरान चावल को लगातार हिलाएं । 15 मिनट के बाद चावल का स्वाद लें: यह अभी भी कठिन होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
4
मटर डालें और पकाते रहें, जब तक कि चावल नरम और मलाईदार न हो जाए, फिर भी अल डेंटे । चावल अभी भी काफी गीला होना चाहिए, लेकिन तैरना नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
गर्मी से निकालें और मक्खन और पनीर में हलचल करें । मसाला के लिए समायोजित करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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