रबर्ब चटनी के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स

रबर्ब चटनी के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स
रबर्ब चटनी के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 504 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास साबुत अनाज डिजॉन सरसों, चीनी, हरा प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 57 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो रबर्ब चटनी के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स, पोर्क चॉप रूबर्ब चटनी के साथ, तथा टेंगी रबर्ब चटनी रेसिपी के साथ पोर्क चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चटनी तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चटनीचटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक प्रकार का फल और अगले 4 सामग्री (जमीन लाल मिर्च के माध्यम से एक प्रकार का फल) जोड़ें; गर्मी कम करें, और 5 मिनट या जब तक कि एक प्रकार का फल निविदा न हो जाए । एक कटोरे में चम्मच; कवर करें और कम से कम 2 घंटे ठंडा करें । दालचीनी छड़ी त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
दालचीनी छड़ीदालचीनी छड़ी
रूबर्बरूबर्ब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
सूअर का मांस तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में जेली और सरसों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
जेलीजेली
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
1/2 चम्मच नमक, काली मिर्च और जीरा मिलाएं; पोर्क पर समान रूप से रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
जीराजीरा
पोर्कपोर्क
नमकनमक
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
6
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर पोर्क रखें; प्रत्येक तरफ 4 मिनट ग्रिल करें या वांछित डिग्री तक दान करें, कभी-कभी जेली मिश्रण के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
जेलीजेली
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
चटनी के साथ सूअर का मांस परोसें; यदि वांछित हो, तो हरे प्याज के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
चटनीचटनी
पोर्कपोर्क

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1छड़ी(3 इंच) दालचीनी(3 इंच) दालचीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च680जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोन-इन सेंटर-कट पोर्क चॉप्स (लगभग 1/4 इंच मोटा)बोन-इन सेंटर-कट पोर्क चॉप्स (लगभग 1/4 इंच मोटा)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल currant जेलीलाल currant जेली227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप मोटे कटा हुआ एक प्रकार का फल (के बारे मेंकप मोटे कटा हुआ एक प्रकार का फल (के बारे में0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी11टीएसपी सूखा अजवायनसाबुत अनाज डिजॉन सरसोंसाबुत अनाज डिजॉन सरसों

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । आप फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 62 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
फ्रैंक फैमिली वाइनयार्ड्स लुईस वाइनयार्ड रिजर्व शारदोन्नय
शराब भूसे पीले रंग की होती है । नाक पर धीमी भुना हुआ नाशपाती और हनीसकल फूल व्यक्त करता है । तालू पर, वाइन उज्ज्वल और पूर्ण शरीर वाली होती है, जिसमें मेयर नींबू और ताजा खुबानी के स्वाद होते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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