रम किशमिश के साथ गाजर

रम किशमिश के साथ गाजर
यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 233 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 43 मिनट. नमक, रम, किशमिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर लिंगुनी, नारंगी और किशमिश, पाइन नट्स, किशमिश और अजमोद के साथ गाजर, तथा गाजर, छोले और किशमिश के साथ चिकन स्टू.

निर्देश

1
किशमिश के ऊपर रम डालो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किशमिशकिशमिश
रमरम
2
30 मिनट खड़े रहने दें ।
3
प्याज को मक्खन में 3-चौथाई गेलन सॉस पैन में धीमी आंच पर 5 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि प्याज नरम न होने लगे । गाजर और किशमिश (रम के साथ) में हिलाओ । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक तरल वाष्पित न हो जाए । शराब, डिल खरपतवार, नमक और लाल मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
डिलडिल
गाजरगाजर
किशमिशकिशमिश
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
नमकनमक
शराबशराब
रमरम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
ढककर मध्यम आँच पर 25 मिनट तक पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि गाजर नर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
5
व्हिपिंग क्रीम में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सजा क्रीमसजा क्रीम
6
उबालने के लिए गरम करें । कभी-कभी हिलाते हुए, 5 मिनट तक उबालें ।

उपकरण

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 43 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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