रम-गुड़ शीशे का आवरण और ग्रील्ड अनानास-जलापेनो सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? रम-गुड़ शीशे का आवरण और ग्रील्ड अनानास-जलापेनो सॉस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 961 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 42g वसा की. के लिए $ 5.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 55 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टार ऐनीज़, मोटे काली मिर्च, नारियल का दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनानास का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अनानास Cupcakes एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉफी-गुड़ बारबेक्यू सॉस के साथ ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन, गुड़ शीशे का आवरण और कूसकूस के साथ पोर्क टेंडरलॉइन, तथा रम-गुड़ शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड केले और अनानास.
निर्देश
1
गर्मी ग्रिल उच्च करने के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़े
2
नमक और काली मिर्च के साथ तेल और मौसम के कुछ बड़े चम्मच के साथ अनानास ब्रश करें । सभी पक्षों पर सुनहरा भूरा होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़े
3
अनानास को ग्रिल से निकालें, मोटे तौर पर काट लें और एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में स्थानांतरित करें ।
स्वाद के लिए जलपीनो, सिरका, नारियल का दूध, सीताफल और कुछ बड़े चम्मच तेल और शहद मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
नींबू, रस निकाला हुआ, साथ ही गार्निश के लिए टुकड़े
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
परोसने से पहले कम से कम 30 मिनट तक कमरे के तापमान पर बैठने दें ।
1
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
प्याज़ डालें और नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
लहसुन डालें और 30 सेकंड तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
4
रम जोड़ें और आधे से कम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टे शहद
5
स्टॉक, गुड़, चीनी, हबानेरो, दालचीनी की छड़ें और स्टार ऐनीज़ डालें । एक उबाल ले आओ, फिर गर्मी कम करें और आधे से कम होने तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
स्कॉच बोनट चिली, कटा हुआ
Habanero मिर्च
4 कप गेहूं का आटा
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
नींबू का रस, वैकल्पिक
6
मिश्रण को एक कटोरे में छान लें और फिर इसे सॉस पैन में लौटा दें और आधा होने तक पकाते रहें और एक शीशे का आवरण तक गाढ़ा हो जाए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
नमक और काली मिर्च के साथ 2 बड़े चम्मच तेल और मौसम के साथ टेंडरलॉइन को ब्रश करें । क्रस्टी तक ग्रिल करें और दोनों तरफ से जले और आंतरिक तापमान एक पल-पढ़ने वाले थर्मामीटर पर 145 डिग्री फारेनहाइट तक पहुंच जाता है, ग्रिलिंग के अंतिम कुछ मिनटों के दौरान शीशे का आवरण के साथ ब्रश करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
सब्जी के टुकड़े
3
ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक निकालें और अधिक शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
सब्जी के टुकड़े
4
5/1 इंच मोटी स्लाइस में काटने से पहले 2 मिनट आराम करें । प्रत्येक प्लेट पर सॉस के कुछ चम्मच, सूअर का मांस के कुछ स्लाइस के साथ शीर्ष, और सॉस के एक छोटे से अधिक के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
5
हरे प्याज और सीताफल के पत्तों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च