लौंग और लाल प्याज का स्वाद
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी साइड डिश? लौंग और लाल प्याज का स्वाद एक सुपर रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 99 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेपल सिरप, नमक और काली मिर्च, रूबी पोर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, प्याज की चटनी और प्याज के स्वाद के साथ ग्रील्ड स्टेक, तथा प्याज का स्वाद.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में, जैतून के तेल में प्याज को मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
लौंग डालें, ढक दें और धीमी आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि प्याज तल पर गहराई से कैरामेलाइज़ न हो जाए, लगभग 12 मिनट ।
पोर्ट जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 1 मिनट के लिए ।
मेपल सिरप जोड़ें और गर्मी से हटा दें ।
लौंग निकालें और त्यागें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद का मौसम और ठंडा होने दें ।
आगे बनाओ: स्वाद को 1 सप्ताह तक प्रशीतित किया जा सकता है ।