लॉबस्टर Quesadilla के साथ उष्णकटिबंधीय फल साल्सा

लॉबस्टर Quesadilla के साथ उष्णकटिबंधीय फल साल्सा
उष्णकटिबंधीय फल साल्सा के साथ लॉबस्टर क्साडिला सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस pescatarian नुस्खा है 1137 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 47g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 7.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास क्रीम, मोंटेरे जैक चीज़, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय फल साल्सा, उष्णकटिबंधीय फल साल्सा, तथा उष्णकटिबंधीय फल साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
1 1/2 कप लाल मिर्च, हरी मिर्च, प्याज, जीरा और लाल मिर्च डालें। सब्जियों के नरम होने तक पकाएं, लेकिन फिर भी दृढ़ रहें, लगभग 7 से 8 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
हरी मिर्चहरी मिर्च
लाल मिर्चलाल मिर्च
सब्जीसब्जी
जीराजीरा
प्याजप्याज
3
गर्मी से निकालें और ठंडा करें ।
4
एक मध्यम कटोरे में, झींगा मछली का मांस, पनीर, जलापेनो, नमक और ठंडा काली मिर्च का मिश्रण मिलाएं । मिश्रण को 6 भागों में विभाजित करें । 2 टॉर्टिला के बीच प्रत्येक भाग को सैंडविच करें, लॉबस्टर मिश्रण को समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
पनीरपनीर
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मध्यम आँच पर एक ग्रिल या बड़ी कड़ाही गरम करें और नीचे कुछ मक्खन के साथ फिल्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ग्रिलग्रिल
6
जितने भी क्साडिलस बिना छुए फिट होंगे, उन्हें रखें और हर तरफ तब तक पकाएं जब तक कि टॉर्टिला सुनहरा भूरा न हो जाए और पनीर पिघल न जाए, लगभग 5 मिनट । दोहराने के साथ शेष मक्खन और quesadillas.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
7
कटौती quesadillas wedges में.
8
क्साडिलस को प्लेटों पर रखें और शेष लाल मिर्च, हरा प्याज, खट्टा क्रीम और एक अनानास शीर्ष के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
लाल मिर्चलाल मिर्च
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
अनानासअनानास
9
ट्रॉपिकल फ्रूट सालसा के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उष्णकटिबंधीय फलउष्णकटिबंधीय फल
साल्सासाल्सा
10
1 कप कटा हुआ आम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आमआम
11
1 कप कटा हुआ पपीता
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीतापपीता
12
1 कप कटा हुआ अनानास
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानासअनानास
13
3 बड़े चम्मच कटा हुआ सीताफल के पत्ते
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
14
1/4 कप कटा हुआ लाल प्याज
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल प्याजलाल प्याज
15
1/4 कप कटी हुई लाल मिर्च
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्चलाल मिर्च
16
1/4 कप शहद
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनीहनी
17
2 बड़े चम्मच नीबू का रस
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
18
एक मध्यम कटोरे में, सभी सामग्री को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं । परोसने से पहले 45 मिनट से 1 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी3 बड़े चम्मच डेमेरारा चीनी126-इंच(6 इंच) आटा टॉर्टिला(6 इंच) आटा टॉर्टिला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याज, गार्निश के लिएकटा हुआ हरा प्याज, गार्निश के लिए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ जलपीनो, बिना बीज के, या स्वाद के लिएकटा हुआ जलपीनो, बिना बीज के, या स्वाद के लिए6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा पका हुआ लॉबस्टर मांसमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा पका हुआ लॉबस्टर मांस7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन6अनानास सबसे ऊपर, गार्निश के लिएअनानास सबसे ऊपर, गार्निश के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced लाल प्याजdiced लाल प्याज3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लाल मिर्च, प्लस 1 कप गार्निश के लिएकटा हुआ लाल मिर्च, प्लस 1 कप गार्निश के लिए82 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चखट्टा क्रीम, गार्निश के लिएखट्टा क्रीम, गार्निश के लिए

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

चबलिस और शारदोन्नय लॉबस्टर के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ सिमोननेट-फेब्रे चबलिस लेस प्रीस ग्रैंड क्रूज़ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 85 डॉलर प्रति बोतल है ।
Simonnet-Febvre शैबलिस Les Preuses ग्रांड Cru
Simonnet-Febvre शैबलिस Les Preuses ग्रांड Cru
नाक पर पुष्प, धुएँ के रंग और खनिज सुगंध हैं । एक बार वृद्ध होने के बाद एक सुगंधित सुगंध, साथ ही मसाले, पराग और शहद के नोट भी होते हैं । चालाकी, विनम्रता और खनिजता इस शराब की विशेषता है । शुरू में यह मुंह में कोमल होता है, लेकिन बाद में मजबूत हो जाता है और फिर इस ताकत को बनाए रखता है । पीने के साथ मछली और मुर्गी में सफेद सॉस, कस्तूरा और foie gras.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 38 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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