लेमन डिजॉन पैन सॉस के साथ स्प्रिंग चिकन रोल-अप
लेमन डिजॉन पैन सॉस के साथ स्प्रिंग चिकन रोल-अप की रेसिपी बनाई जा सकती है लगभग 30 मिनट में. इस होर डी ' ओवरे ने किया है 309 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, और 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.25 खर्च करता है । यह किसी भी समय आनंद ले सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, ऑलिव ऑयल, प्रोसियुट्टो कॉटो और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डिजॉन डिपिंग सॉस के साथ हॉट हैम और स्विस रोल-अप, फेटा देवी सॉस के साथ शीट पैन लेमन रोज़मेरी डिजॉन चिकन, और चेरी सॉस के साथ चिकन रोल-अप.
निर्देश
चिकन स्तनों को क्षैतिज रूप से 2 कटलेट में अलग करें ।
प्रत्येक आधा कटलेट को एक अलग फ्रीजर प्लास्टिक स्टोरेज बैग (स्लाइडर टैब के साथ) में रखें ।
प्रत्येक बैग और पाउंड में पानी का एक बड़ा चमचा जोड़ें1/8 इंच मोटी कटलेट ।
4 कटलेट को काम की सतह पर व्यवस्थित करें । ऊपर की तरफ नमक और काली मिर्च के साथ सीजन कटलेट । चिकन के प्रत्येक टुकड़े को 1 स्लाइस पनीर और 1 स्लाइस हैम के साथ कवर करें । स्तन के 1 तरफ से शुरू करते हुए, 3 शतावरी भाले का एक छोटा बंडल रखें । चिकन को शतावरी के चारों ओर लपेटें और रोल करें । हाथ धोएं।
मध्यम आँच पर नॉनस्टिक कड़ाही में लगभग 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन का एक मोड़ गरम करें । गर्म होने पर, चिमटे का उपयोग करके, चिकन रोल-अप को सीवन साइड के साथ स्किलेट में जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ रोल - अप सीजन । पैन को टिन की पन्नी से ढककर 4 से 5 मिनट तक पकाएं, रोल-अप को पलट दें और 4 से 5 मिनट तक पकाएं ।
पके हुए रोल अप को एक सर्विंग प्लेट में निकालें ।
चिकन स्टॉक और डिजॉन सरसों में 2 बड़े चम्मच मक्खन और 2 बड़े चम्मच आटा मिलाएं, पैन के नीचे से किसी भी ड्रिपिंग को स्क्रैप करें, और 1 मिनट उबालें ।
गर्मी से निकालें, चिकन के ऊपर नींबू उत्तेजकता, नींबू का रस और अजमोद और चम्मच जोड़ें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । आप बोदेगास नवरन दामा कावा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![बोदेगास नवरन दामा कावा]()
बोदेगास नवरन दामा कावा
स्पेन में बने केवल कुछ पुराने कावा में से एक । दामा पूरी तरह से चमकदार और कुरकुरा है । नवरन एस्टेट 1901 से उच्च गुणवत्ता वाले कावा का उत्पादन कर रहा है । यहां बनाए गए सभी कैवस संपत्ति के स्वामित्व और नियंत्रित दाख की बारियां हैं । दामा को बोतल (एक ला मेथोड चैंपेनोइस) में किण्वित किया जाता है और इसकी लीज़ में 24 महीने तक वृद्ध किया जाता है । गुफाएं नवरन एक प्रीमियम कावा उत्पादक है जो संपत्ति वाले अंगूर का उपयोग करता है । नवरन दामा एक कावा कृति है, जो शारदोन्नय का एक संयोजन है, जो वाइन बॉडी और वॉल्यूम देता है, और परेलेडा, जो एक उत्साही, उज्ज्वल चरित्र प्रदान करता है जो शारदोन्नय की मक्खन की गोलाई के माध्यम से कट जाता है । शैम्पेन प्रेमी सीप, कच्चे टूना और सुशी के साथ इस भूमध्यसागरीय "किसान के फ़िज़" का आनंद लेंगे । इसकी ताजा अम्लता फलों के डेसर्ट, विशेष रूप से आड़ू और कटा हुआ संतरे की भी तारीफ करती है ।