लाल प्याज और नारंगी सलाद (स्पेन) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 393 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, जैतून, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा red.food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नमक कॉड, संतरा, और जैतून का सलाद (रेमोजोन डी नारंजा) 'स्पेन' से, टमाटर और लाल प्याज के साथ भुना हुआ कॉड, तथा ऑरेंज ' एन ' लाल प्याज सलाद.