लिल ' शैतान अंडे
छोटे शैतान अंडे है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 होर डी ' ओवरे। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 46 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिपोटल मेयोनेज़, हार्ड-पके हुए अंडे, मसालेदार जलपीनो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो इतना शैतान-ईश अंडे नहीं, ह्यूवोस डियाब्लो {डेविल एग्स}, तथा लाल शैतान क्रैनबेरी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
काली मिर्च को आधा काट लें, एक आधा काट लें और एक तरफ रख दें ।
अंडे को आधी चौड़ाई में काटें ।
प्रत्येक आधे के नीचे से एक पतला टुकड़ा काटें ताकि वे सपाट बैठें ।
जर्दी निकालें। एक छोटे कटोरे में, मैश यॉल्क्स ।
कटी हुई काली मिर्च, मेयोनेज़, जलापेनो, काली मिर्च सॉस और नमक डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । अंडे की सफेदी में स्टफ ।
शेष काली मिर्च से सींग काट लें और भरने में दबाएं । परोसने तक रेफ्रिजरेट करें ।