लस मुक्त अनानास और हैम पिज्जा

लस मुक्त अनानास और हैम पिज्जा
लस मुक्त अनानास और हैम पिज्जा एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 539 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गौड़ा, प्याज, आलू और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 65 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों हैं यूडीआई के ग्लूटेन फ्री पिज्जा क्रस्ट के साथ ग्लूटेन फ्री टैको पिज्जा, मिंट चॉकलेट चिप ब्राउनी पिज्जा + पिज्जा बार डिनर नाइट्स (डेयरी मुक्त और लस मुक्त!), और लस मुक्त पिज्जा बन्स-प्लस 5 कारण आपके बच्चों को लस मुक्त खाना चाहिए.

निर्देश

1
विशेष उपकरण: एक राइसर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू Ricerआलू Ricer
2
नीचे-तीसरे स्थान पर एक ओवन रैक पर एक पिज्जा पत्थर या बेकिंग शीट सेट करें और 500 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट स्प्रे करें और प्रत्येक बॉल को 10 इंच के पतले गोल में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, और चर्मपत्र कागज के लिए और भी अधिकअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, और चर्मपत्र कागज के लिए और भी अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
बेकिंग शीट को पहले से गरम किए हुए पत्थर पर रखें और जब तक आटा नीचे और किनारों पर भूरा न होने लगे, तब तक नरम क्रस्ट के लिए लगभग 10 मिनट या कुरकुरे क्रस्ट के लिए लगभग 15 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4
निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
5
इस बीच, एक छोटे कटोरे में प्याज और नींबू का रस टॉस करें और कमरे के तापमान पर बैठने दें जब तक कि प्याज गुलाबी न हो जाए और थोड़ा नरम हो जाए, लगभग 10 मिनट । तनाव।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
पिज्जा सॉस, गौडा, बेकन और अनानास को 2 पिज्जा क्रस्ट के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
पिज्जा सॉसपिज्जा सॉस
(क्यूबा मसाला मिश्रण)(क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
गौडागौडा
7
पहले से गरम किए हुए पत्थर पर तब तक बेक करें जब तक कि क्रस्ट सुनहरा भूरा न हो जाए और गौडा पिघल जाए, 8 से 10 मिनट । मसालेदार प्याज और सीताफल के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षितजार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
गौडागौडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
प्रत्येक पिज्जा को 4 स्लाइस में काटें और परोसें ।
9
एक मध्यम बर्तन में आलू को पानी से ढक दें । एक उबाल लें और कांटा-निविदा तक पकाना, लगभग 25 मिनट; निकालें । एक बार जब आलू को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो त्वचा को हटा दें और आलू को एक बड़े कटोरे के ऊपर एक राइसर सेट के माध्यम से काम करें (लगभग 2 कप होना चाहिए) । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू Ricerआलू Ricer
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
10
एक मापने वाले कप या छोटे कटोरे में गर्म पानी, एगेव और खमीर को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदेंभुनी हुई टर्की की बूंदें
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
11
3 से 5 मिनट तक फोम की एक छोटी परत विकसित होने तक बैठने दें । (यदि ऐसा नहीं होता है, तो त्यागें और नए खमीर के साथ पुनः प्रयास करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
12
पैडल अटैचमेंट से लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में आलू, चावल का आटा, टैपिओका स्टार्च और 3/4 चम्मच नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल का आटाचावल का आटा
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रितपिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
13
मध्यम गति पर तब तक मिलाएं जब तक कि मिश्रण संयुक्त न हो जाए और एक अच्छा, कुरकुरे भोजन न बना ले । मध्यम पर मिश्रण करना जारी रखें, अंडे का सफेद भाग और तेल डालें, खमीर मिश्रण में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें और आटा एक साथ आने तक मिलाएं (यह थोड़ा चिपचिपा होगा) । कटोरे को प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें और एक गर्म स्थान पर सेट करें जब तक कि आटा आधा न बढ़ जाए, लगभग 1 1/2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉसतुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
14
छोटे या मध्यम पिज्जा के लिए आटे को 2 या 4 बॉल्स में तैयार करें, फिर या तो उन्हें इच्छानुसार पकाएं या अच्छी तरह से लपेटें और 1 महीने तक फ्रीज करें । कमरे के तापमान पर जमे हुए आटे को पिघलाएं, फिर आकार दें और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
15
प्रति सेवारत: कैलोरी: 330; वसा: 4.5 ग्राम( संतृप्त: 0.5 ग्राम); कोलेस्ट्रॉल: 0 मिलीग्राम; सोडियम: 380 मिलीग्राम; कार्बोहाइड्रेट: 67 ग्राम; फाइबर: 3 ग्राम; प्रोटीन: 6 ग्राम; चीनी: 3 ग्राम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

सामग्री

7मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज सक्रिय सूखी खमीरपैकेज सक्रिय सूखी खमीर2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)agave सिरप या शहदagave सिरप या शहद85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कैनेडियन बेकन, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआकैनेडियन बेकन, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगार्निश के लिए सीताफल के पत्तेगार्निश के लिए सीताफल के पत्ते1बड़ेअंडा सफेदअंडा सफेद1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ स्मोक्ड गौडाकटा हुआ स्मोक्ड गौडा1चूने का रसचूने का रस4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअनानास के टुकड़े, पतले कटा हुआअनानास के टुकड़े, पतले कटा हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपिज्जा सॉसपिज्जा सॉस397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बड़े सभी उद्देश्य आलू (के बारे मेंबड़े सभी उद्देश्य आलू (के बारे में0स्मॉल्सलाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसफेद चावल का आटासफेद चावल का आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटैपिओका स्टार्चटैपिओका स्टार्च796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)गर्म पानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)

अनुशंसित शराब: Sangiovese, शिराज, बारबेरा वाइन

पिज्जा के लिए सांगियोवेस, शिराज और बारबरा वाइन बेहतरीन विकल्प हैं । पिज्जा के लिए सबसे अच्छी शराब टॉपिंग पर निर्भर करती है! रेड सॉस पिज्जा कुछ अम्लता के साथ रेड वाइन के लिए कॉल करेगा, जैसे कि बारबेरन या सांगियोवेस । पेपरोनी या सॉसेज डालें और आप सिराह के साथ बोल्डर जा सकते हैं । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है कार्डेला वाइनरी सांगियोवेस । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
कार्डेला वाइनरी
कार्डेला वाइनरी
पास्ता, मछली, पका हुआ आलू
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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