लस मुक्त चोको-नारियल 'ज्वालामुखी' कपकेक

लस मुक्त चोको-नारियल 'ज्वालामुखी' कपकेक
लस मुक्त चोको-नारियल 'ज्वालामुखी' कपकेक सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, पानी, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यह एक मिठाई के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और के बारे में में किया जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चॉकलेट गन्ने के साथ डरावना स्पाइडर वेब नारियल कपकेक (शाकाहारी, लस मुक्त, अनाज मुक्त, तेल मुक्त), लेमन लाइम कोकोनट कपकेक (ग्लूटेन फ्री, शुगर फ्री), तथा लस मुक्त नारियल कपकेक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लस मुक्त बेकिंग पाउडरलस मुक्त बेकिंग पाउडर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट स्टोनग्राउंड एक प्रकार का अनाज आटालाइट स्टोनग्राउंड एक प्रकार का अनाज आटा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकोकोकोको1(कीब्लर)(कीब्लर)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर1ड्रॉपऑरेंज फूड कलरिंगऑरेंज फूड कलरिंग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआलू स्टार्चआलू स्टार्च2(सर्दी)साबुत पाउडर दूधसाबुत पाउडर दूध1ड्रॉपलाल भोजन रंगलाल भोजन रंग1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठे चावल का आटामीठे चावल का आटा1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठा सूखा कटा हुआ नारियलमीठा सूखा कटा हुआ नारियल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिकसफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)गर्म पानीगर्म पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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