लस मुक्त नींबू खसखस मफिन
लस मुक्त नींबू खसखस मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 241 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बेकिंग पाउडर, नींबू का छिलका, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लस मुक्त नींबू खसखस मफिन, नींबू खसखस मफिन-लस मुक्त, तथा लस मुक्त नींबू खसखस केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चमकदार एल्यूमीनियम पैन के लिए 375 एफ तक हीट ओवन, डार्क नॉनस्टिक पैन के लिए 350 एफ ।
12 नियमित आकार के मफिन कप में से प्रत्येक में पेपर बेकिंग कप रखें, या शॉर्टनिंग या कुकिंग स्प्रे के साथ ग्रीस कप रखें ।
मध्यम कटोरे में, आटा मिश्रण, खसखस, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, ज़ैंथन गम और नमक को एक साथ हिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
बड़े कटोरे में, दानेदार चीनी और नरम मक्खन को मध्यम गति पर लगभग 3 मिनट या हल्के और फूलने तक फेंटें ।
अंडे जोड़ें, एक बार में, प्रत्येक जोड़ के 1 मिनट बाद मध्यम गति पर पिटाई । खट्टा क्रीम, नींबू के छिलके और 2 बड़े चम्मच नींबू के रस में चिकना होने तक फेंटें । धीरे-धीरे हरा या सूखे मिश्रण में हलचल (आटा मोटा होगा) । बैटर को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें । गीली उंगलियों के साथ कप में बल्लेबाज के चिकना शीर्ष ।
सेंकना 20 से 24 मिनट या जब तक दंर्तखोदनी मफिन के केंद्र में डाला साफ बाहर आता है. पैन में 5 मिनट ठंडा करें; पैन से कूलिंग रैक तक निकालें । इस बीच, छोटे कटोरे में, पाउडर चीनी और नींबू का रस मिलाएं जब तक कि बूंदा बांदी न हो जाए ।