लस मुक्त ब्लूबेरी मफिन केक

लस मुक्त ब्लूबेरी मफिन केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लस मुक्त ब्लूबेरी मफिन केक को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 296 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मक्खन, दानेदार चीनी, शर्बत का आटा और एक बड़ा चम्मच, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो बादाम के आटे के साथ ब्लूबेरी मफिन लस मुक्त, ब्लूबेरी मग केक-लस मुक्त, तथा लस मुक्त ब्लूबेरी नाश्ता केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे के साथ 9 इंच के चौकोर बेकिंग पैन को हल्के से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
खाद्य प्रोसेसर निर्देश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
1 1/3 कप शर्बत का आटा, दानेदार चीनी, मीठे चावल का आटा, आलू स्टार्च, बेकिंग पाउडर और नमक को बड़े (14 कप) फूड प्रोसेसर के कटोरे में मिलाएं । गठबंधन करने के लिए पल्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
आलू स्टार्चआलू स्टार्च
ज्वार का आटाज्वार का आटा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
4
मक्खन जोड़ें। तब तक पल्स करें जब तक मक्खन के बड़े टुकड़े दिखाई न दें । मिश्रण एक समान दिखना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
5
अंडे जोड़ें। गठबंधन करने के लिए पल्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
6
मिश्रण सूखा होगा । क्या फूड प्रोसेसर चल रहा है, फीड ट्यूब के माध्यम से दूध और वेनिला जोड़ें । (यदि आपके फूड प्रोसेसर में फीड ट्यूब नहीं है, तो दूध को चार जोड़ में मिलाएं, प्रत्येक जोड़ के बीच अच्छी तरह से सम्मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
दूध के अंतिम जोड़ के साथ वेनिला जोड़ें । ) दूध डालने के बाद घोल को एक मिनट के लिए मिला लें । एक लचीले स्पैटुला का उपयोग करके, बैटर को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में स्थानांतरित करें । बचे हुए शर्बत के आटे के साथ ब्लूबेरी को टॉस करें । ब्लूबेरी में धीरे से मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज्वार का आटाज्वार का आटा
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
8
मिक्सिंग बाउल डायरेक्शन ब्लूबेरी को बचे हुए शर्बत के आटे के साथ टॉस करें । लकड़ी के चम्मच पर वापस स्विच करें और धीरे से ब्लूबेरी में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज्वार का आटाज्वार का आटा
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
9
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में 1 1/3 कप शर्बत का आटा, दानेदार चीनी, मीठे चावल का आटा, आलू स्टार्च, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस
आलू स्टार्चआलू स्टार्च
ज्वार का आटाज्वार का आटा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
10
एक कांटा या पेस्ट्री कटर का उपयोग करके मक्खन को सूखी सामग्री में काटें जब तक कि मक्खन के बड़े टुकड़े न रहें । मिश्रण को रेतीला महसूस करना चाहिए और दबाए जाने पर एक साथ पकड़ना चाहिए । एक लकड़ी के चम्मच (या एक इलेक्ट्रिक मिक्सर पर स्विच) का उपयोग करके, अंडे में हलचल करें । घोल सूख जाएगा । बैलून व्हिस्क पर स्विच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
मैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटामैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
11
चार जोड़ में दूध जोड़ें, प्रत्येक जोड़ के बीच अच्छी तरह से सम्मिश्रण करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
12
दूध के अंतिम जोड़ के साथ वेनिला जोड़ें । दूध डालने के बाद, बैटर को एक मिनट के लिए फेंट लें । बचे हुए शर्बत के आटे के साथ ब्लूबेरी को टॉस करें । लकड़ी के चम्मच पर वापस स्विच करें और धीरे से ब्लूबेरी में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज्वार का आटाज्वार का आटा
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ1 कप अखरोट, दरदरा पिसा हुआ
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
13
केक को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और केक के बीच में डाला गया केक टेस्टर लगभग एक घंटे तक साफ निकलता है ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
14
ओवन से पैन निकालें और ठंडा करने के लिए वायर रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
15
चौकोर टुकड़ों में काटें और परोसें । बचे हुए केक को काउंटर पर तीन दिनों तक स्टोर करें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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