लस मुक्त मंगलवार: कट-आउट कुकीज़

लस मुक्त मंगलवार: कट-आउट कुकीज़
लस मुक्त मंगलवार: कट-आउट कुकीज़ सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 80 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 36 परोसता है । यह नुस्खा 97 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में ज़ैंथन गम, मक्खन, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: नींबू कुकीज़, लस मुक्त मंगलवार: कचौड़ी कुकीज़, तथा लस मुक्त मंगलवार: चीनी कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम मिक्सिंग बाउल में, सफेद चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, मीठे चावल का आटा, बेकिंग पाउडर, नमक और ज़ैंथन गम को एक साथ फेंटें । एक तरफ सेट करें । पैडल अटैचमेंट या हैंड मिक्सर के साथ बड़े मिक्सिंग बाउल से सज्जित स्टैंडिंग मिक्सर में, मक्खन और चीनी को मध्यम-उच्च गति पर तब तक फेंटें जब तक कि एक गाढ़ा पेस्ट न बन जाए, लगभग 30 सेकंड । कटोरे को खुरचें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2
अंडा और वेनिला जोड़ें, मिक्सर को मध्यम गति पर चालू करें । शामिल होने तक ब्लेंड करें, लगभग 25 सेकंड । मिक्सर बंद करें और सूखी सामग्री जोड़ें । मिक्सर को मध्यम-निम्न में बदल दें । आटा बनने तक ब्लेंड करें, लगभग 30 सेकंड । आटा सूखा हो सकता है, खासकर यदि आप शॉर्टिंग का उपयोग कर रहे हैं । अगर ऐसा है तो 2-3 चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटे हुए खजूर (लगभगकप कटे हुए खजूर (लगभग
ट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरमट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
आटा को गोल में थपथपाएं। प्लास्टिक रैप के साथ कसकर लपेटें और दो घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
4
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ दो बेकिंग शीट लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
5
रेफ्रिजरेटर से आटा निकालें । आटा को 10 मिनट तक या थोड़ा नरम होने तक खड़े होने दें । सफेद चावल के आटे के साथ उदारतापूर्वक धूल काउंटरटॉप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद चावल का आटासफेद चावल का आटा
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
6
लगभग 1/4 इंच मोटी आटा रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
7
आटे को आकृतियों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
8
तैयार बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
9
किनारों को सुनहरा भूरा होने तक कुकीज़ बेक करें । (बेकिंग का समय आपके कुकीज़ के आकार के आधार पर भिन्न होगा । मेरे 3 इंच के पेड़ों में लगभग 12 मिनट लगे; 6 इंच के दछशुंड में लगभग 14 मिनट लगे । समय के साथ आपकी मदद करने के लिए कुकीज़ के पहले बैच पर अपनी नज़र रखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
10
ठंडा करने के लिए कुकीज़ को वायर रैक में स्थानांतरित करें । शेष आटा के साथ दोहराएं । लस मुक्त कुकी आटा एक गेंद में इकट्ठा किया जा सकता है और फिर से लुढ़का । शांत बेकिंग शीट पर कुकीज़ सेंकना सुनिश्चित करें । मैं आमतौर पर एक बार में कुकीज़ की एक शीट बेक करता हूं । यह बेकिंग शीट को बैचों के बीच ठंडा करने की अनुमति देता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स36
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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