लहसुन जड़ित पोर्क लोई रोस्ट
लहसुन जड़ित पोर्क लोई रोस्ट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 171 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । लहसुन लौंग, सिरका, नमक, और अन्य सामग्री के एक मुट्ठी भर का मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं लहसुन जड़ी पोर्क लोई रोस्ट, लहसुन जड़ी पोर्क लोई, तथा सेब और साइडर ग्रेवी के साथ पोर्क की हर्ब-स्टडेड रोस्ट लोई.
निर्देश
रोस्ट को अनियंत्रित करें, और वसा को ट्रिम करें । रोस्ट को फिर से रोल करें, और भारी स्ट्रिंग के साथ 1 इंच के अंतराल पर सुरक्षित करें । सिरका के साथ भुना की सतह रगड़ें । रोस्ट में कई 1 इंच गहरे स्लिट्स बनाएं, और लहसुन के स्लाइस के साथ सामान ।
भुट्टे के ऊपर नमक और फटी हुई काली मिर्च छिड़कें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ब्रॉयलर पैन पर रोस्ट रखें । भुना में मांस थर्मामीटर डालें।
पर सेंकना 350 के लिए 2 घंटे या जब तक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 16
ताजा जड़ी बूटियों के साथ गार्निश भुना हुआ ।