लहसुन तुलसी झींगा

लहसुन तुलसी झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 672 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शराब, झींगा, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार तुलसी मारिनारा में पेनी के साथ लहसुन तुलसी झींगा, लहसुन तुलसी झींगा, तथा ग्रील्ड लहसुन तुलसी झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सूखी सफेद शराब 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बारीक कटी हुई ताजी तुलसी के पत्ते 3

लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ 3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

अंगूर टमाटर, आधा 2(सर्दी)

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पका हुआ ओर्ज़ो पास्ता, अधिमानतः पूरे गेहूं 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

सूखे गर्म लाल मिर्च के गुच्छे, या अधिक स्वाद के लिए 4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च 567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

झींगा (20 से 25 प्रति पौंड), छिलका और विच्छेदित

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।