लहसुन-दही सॉस के साथ तुर्की सौवलाकी

लहसुन-दही सॉस के साथ तुर्की सौवलाकी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.9 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास कम हैवसा दही, ककड़ी, सलाद, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 70 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो दही की चटनी के साथ ग्रिल्ड चिकन सौवलाकी, दही सॉस में लहसुन झींगा, तथा तुर्की Pitas के साथ Tahini-दही की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।