वेनिला-भुना हुआ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी

वेनिला-भुना हुआ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी
एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? वेनिला-भुना हुआ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 22 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 246 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बोर्बोन, स्ट्रॉबेरी, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रूबर्ब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वीकारोक्ति # 66: मैंने अभी-अभी रूबर्ब की कोशिश की ... एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वेनिला-भुना हुआ रूबर्ब और स्ट्रॉबेरी, रेड वाइन और वेनिला के साथ भुना हुआ स्ट्रॉबेरी, तथा वनीला पन्ना कत्था बिगफ्लॉवर रोस्टेड रूबर्ब के साथ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में रूबर्ब, स्ट्रॉबेरी, बोर्बोन और चीनी मिलाएं । वेनिला बीन से बीज में परिमार्जन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरीस्ट्रॉबेरी
वेनिला बीनवेनिला बीन
बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)बॉर्बन व्हिस्की (अनुशंसित: मेकर मार्क)
रूबर्बरूबर्ब
बीजबीज
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
बीन को 4 टुकड़ों में काटें और कटोरे में जोड़ें; मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी घुलना शुरू न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
चर्मपत्र कागज की चार 16 एक्स 12" शीट रखें, या काम की सतह पर ग्रिलिंग करते समय भारी शुल्क वाली पन्नी । मिश्रण को समान रूप से चादरों के बीच विभाजित करें, प्रत्येक शीट के एक तरफ व्यवस्थित करें । मिश्रण पर चर्मपत्र मोड़ो और एक सील पैकेट बनाने के लिए किनारों को कसकर समेटना । आगे करो: पन्नी के पैकेट 4 घंटे आगे बनाए जा सकते हैं; चर्मपत्र के पैकेट आगे नहीं बनाए जाने चाहिए । चिल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पेपरबेकिंग पेपर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
4
जारी रखने से पहले 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर खड़े रहने दें ।
5
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
एक छोटे से रिमेड बेकिंग शीट पर पैकेट रखें । वैकल्पिक रूप से, चारकोल ग्रिल में मध्यम आग का निर्माण करें, या गैस ग्रिल को मध्यम-उच्च तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ग्रिलग्रिल
7
पैकेट को तब तक बेक या ग्रिल करें जब तक कि रूबर्ब नर्म न हो जाए, लेकिन गूदेदार न हो (ध्यान से जांचने के लिए 1 पैकेट खोलें; भाप बच जाएगी), पतले रूबर्ब के लिए 10-12 मिनट, मोटे के लिए 14-16 मिनट । खुले पैकेट को सावधानी से काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रूबर्बरूबर्ब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
ग्रिलग्रिल
8
मिश्रण को कटोरे में स्थानांतरित करें । दही, शहद और पिस्ता के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिस्ता नट्सपिस्ता नट्स
दहीदही
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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