व्यक्तिगत बेक्ड अंडे

व्यक्तिगत बेक्ड अंडे एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली सुबह का भोजन। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 64 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 219 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास बेकन, अंडा, चेडर चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं व्यक्तिगत बेक्ड अंडे, टबैस्को के साथ व्यक्तिगत बेक्ड अंडे, तथा मैश किए हुए आलू और जड़ी बूटियों के साथ अलग-अलग ओवन-कोडेड अंडे.