वेस्ट वर्जीनिया शेफर्ड पाई

वेस्ट वर्जीनिया शेफर्ड पाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वेस्ट वर्जीनिया शेफर्ड पाई को आज़माएं । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और की कुल 497 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 10 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, काली मिर्च, जमीन भेड़ का बच्चा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया वेस्ट वर्जीनिया ट्राउट टैकोस, वेस्ट वर्जीनिया हाउंड रेसिपी, और वेस्ट वर्जीनिया स्टाइल हॉट डॉग.

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में आलू और पार्सनिप रखें और पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; कवर करें और 15-20 मिनट या निविदा तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिपपार्सनिप
आलूआलू
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
नाली; मैश आलू मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
3
दूध, मक्खन, नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च डालें; संयुक्त होने तक मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
काली मिर्चकाली मिर्च
दूधदूध
नमकनमक
4
एक बड़े कटोरे में, अंडे, पुदीना, मेंहदी, वोस्टरशायर सॉस, ऑलस्पाइस और बची हुई काली मिर्च मिलाएं । मिश्रण पर मेमने को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
आइसक्रीम या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकआइसक्रीम या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
रोज़मेरीरोज़मेरी
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडाअंडा
मेम्नेमेम्ने
टकसालटकसाल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
एक बड़े कड़ाही में, प्याज और अजवाइन को मध्यम आँच पर तेल में नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
भेड़ का बच्चा मिश्रण जोड़ें; पकाना और हलचल जब तक भेड़ का बच्चा अब गुलाबी नहीं है; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
7
मेमने के मिश्रण को घी लगी 11-इंच में रखें । एक्स 7-में। बेकिंग डिश; मटर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेम्नेमेम्ने
मटरमटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
8
मटर के ऊपर आलू का मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
फैल गयाफैल गया
मटरमटर
9
बेक, खुला, 375 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

2(सर्दी)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन11 पौंड तोरी,सूखे टकसालसूखे टकसाल11 पौंड तोरी,सूखे दौनी, कुचलसूखे दौनी, कुचल2अंडेअंडे1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा मटरताजा मटर01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन allspiceजमीन allspice454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परparsnips, खुली और cubedparsnips, खुली और cubed11 पौंड तोरी,काली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, खुली और cubedआलू, खुली और cubed11 पौंड तोरी,1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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