वसंत सब्जी कार्बनारा
वसंत सब्जी कार्बनारा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 506 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में शतावरी, शिमला मिर्च, मटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शतावरी और वसंत साग कार्बनारा, फ़ार्फेल कार्बनारा रेसिपी (स्प्रिंग मटर के साथ), तथा वसंत सब्जी मेडले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मटर और शतावरी को उबलते पानी में 3 मिनट तक या शतावरी के कुरकुरा होने तक पकाएं; नाली । बर्फ के पानी में डुबकी; नाली । नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
एक कटोरे के ऊपर एक कोलंडर में पास्ता को सूखा, 1/4 कप खाना पकाने के तरल को आरक्षित करना ।
पास्ता और सब्जियों को मिलाएं ।
एक कटोरे में पनीर और अगली 3 सामग्री (अंडे के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । धीरे-धीरे अंडे के मिश्रण में गर्म खाना पकाने का तरल जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें । बेकन को मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में कुरकुरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।
बेकन को पैन से निकालें, पैन में 1 बड़ा चम्मच टपकना ।
पास्ता मिश्रण में बेकन जोड़ें। बेल मिर्च को 3 मिनट के लिए ड्रिपिंग में पकाएं, कभी-कभी हिलाएं ।
पास्ता मिश्रण जोड़ें; 1 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं ।
गर्मी से पैन निकालें, और अंडे के मिश्रण में हलचल करें । धीमी आंच पर पैन लौटाएं; 2 मिनट तक या सॉस के थोड़ा गाढ़ा होने तक लगातार चलाते हुए पकाएं ।