वसंत सब्जी-चावल का सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? वसंत सब्जी-चावल का सलाद कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 106 कैलोरी. वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चमत्कार व्हिप ड्रेसिंग, चेरी टमाटर, लेमन जेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्राउन राइस स्प्रिंग वेजिटेबल रिसोट्टो, मुंडा वसंत सब्जी सलाद, तथा स्प्रिंग वेजिटेबल कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम कटोरे में चावल, टमाटर और शतावरी मिलाएं ।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक शेष सामग्री मिलाएं ।
चावल के मिश्रण में जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।